Бананово-клубничный смузи-боул

    Время приготовления: 5 мин.

    Кол-во порций: 1 шт.

    Вид кухни:
    европейская 

    Ингредиенты

    Бананы 2 шт.

    Клубничное пюре 80 мл

    Овсяные хлопья 2 ст. л.

    Смузи-боул с бананом и клубникой

    С приготовлением этого фруктово-ягодного десерта справится даже ребёнок. Всё очень просто и быстро, а на выходе вкусно и полезно.

    Клубничное пюре у меня было из морозилки, я его предварительно разморозила. Можно использовать ягоды свежие или замороженные (разморозив), тогда добавить их точно также, вместе с бананом, и пюрировать.

    Бананово-клубничный смузи-боул — это десерт средней густоты, который нужно есть ложкой, если хотите питьевой смузи тогда добавьте немного фильтрованной воды.

    Как приготовить "Бананово-клубничный смузи-боул" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1
    Ссылка

    https://adv-f1.ru/produkciya/shirokoformatnaya-pechat/interernaya-pechat/

    Бананово-клубничный смузи-боул

    Вот и весь нехитрый набор продуктов: спелые бананы, клубничное пюре и овсяные хлопья.

    Шаг 2
    Ссылка

    Бананово-клубничный смузи-боул

    2 банана порезать кусочками.

    Шаг 3
    Ссылка

    Бананово-клубничный смузи-боул

    В чашу блендера поместить 80 грамм клубничного пюре, 2 столовые ложки овсяных хлопьев и 1 измельчённый банан. Пюрировать.

    Шаг 4
    Ссылка

    Бананово-клубничный смузи-боул

    В тарелку выложить порезанный второй банан и залить всё фруктово-ягодным пюре.

    Шаг 5
    Ссылка

    Бананово-клубничный смузи-боул

    Собственно и всё. Смузи-боул с клубникой и бананом готов. Украсить по желанию. У меня был голубой мак, кокосовая стружка, пшеничные отруби и чиа-гель на водной основе.

    Источник