”Тыквенное пюре с медом, это прекрасный десерт для тех кто придерживается на диете или для постных дней. Время приготовления 15 минут

Тыквенное пюре с мёдом

Ингредиенты:

Тыква — 200 г
Вода — 100 мл
Мёд — 1-2 ст. л.
Семена кунжута — 1/2 ч. л.

Приготовление:

Очищенную тыкву нарезать кусочками.

Тыквенное пюре с мёдом

Сложить в кастрюлю и добавить воду.

Тыквенное пюре с мёдом

Готовить под крышкой на среднем огне до мягкости, лишнюю воду выпарить.

https://adv-f1.ru/produkciya/shirokoformatnaya-pechat/interernaya-pechat/

Тыквенное пюре с мёдом

Добавить мёд.

Тыквенное пюре с мёдом

Хорошо пробить блендером.

Тыквенное пюре с мёдом

Теплое пюре выложить в миски и посыпать кунжутом.

Тыквенное пюре с мёдом

Наше вкусное тыквенное пюре с мёдом готово. Можно подавать к столу.

Тыквенное пюре с мёдом

Приятного аппетита!

Источник